看着满满的负重，苏玲娜也不由咽了咽口水，此刻杨林可是没有使用灵力，但是却好似并不受影响，可想而知，杨林的身体强度。
其实杨林刚开始穿戴完毕，还是有一点不自然，但是经过一晚上的穿戴，今天才会如此轻松。
场下见老师与杨林都有负重，很快的穿戴起来，随即感受了下身体，仿佛并没有太大影响。
见场下都穿戴完毕，杨林微微一笑，随即说道。
“苏老师，我对这边地理不太清楚，你能告诉我从这里到妖兽森林有多长距离吗？”
苏玲娜不由微微一笑，知道自己不足的地方了吧，随即说道。
“大概两千里左右。”
杨林不由点了点头，随即看着场下学员随即说道。
“从这里距离我们的目的地妖兽森林大概距离两千里，而这段路程就是我训练你们的第一个阶段，
我对你们的要求是，出了夜间必要的休息外，你们都不能脱掉身上的负重，而且除了我们遇到袭击外，不能使用灵力。”
随即微微一顿，继续说道。
“而我们就以时速一百里，当完成一百里的距离后，可以休息二十分钟，但是如果在时间内有不达标者，我会特别安排惩罚。”
说完，杨林笑嘻嘻的看着众人的脸色。
杨林话语刚落，所有人皆是脸色大变，泠汗直冒，杨木一更是摸了摸自己身上的负重自己身上的负重，颤抖的小声说道。
“林哥，不带这么玩的吧，以我的情况，就算是平时，一个小时自己也只能跑五六十里路程，更何况如今还有两百斤负重。”
“胖子，我这可是为你好，我保证你只要按照我的训练完成，半年后，绝对是一美男，而且我比你都重十倍，我都能完成，你还怕完成不了。”
杨木一细小的眼睛不由闪过一丝亮光，随即听杨林如此一说，仿佛也有道理
他两千斤不用灵力能跑，难道我两百斤还不行，虽然杨林比自己强，但是在他心里，都没有用灵气，自己应该也不会差太多。
“好，我一定完成。”
“好，我期待你的脱变，嘿嘿……。”
随即目光扫向众人，大声问道：“你们还有什么问题嘛？”
“没有！”
“那好，为了我们变成强者，我们开始第一个阶段锻炼，现在正式开始，朝妖兽森林处罚！”
“胖子，我这次一定能胜过你，嘿嘿！”
魏江看了看变得更加胖的胖子，不由戏虐的一笑，随即身影一闪，就朝着妖兽森林方向跑去。
随着第一人带头，随即所有人都动了起来，而且都是速度非常快，仿佛此刻不是锻炼，而是比赛一般。
看着众人的反应，苏玲娜不由脸上闪过一丝喜色，看向杨林的时候，多了一份敬佩之色，
同学们有这么好的气势，自己可是从来没见过，没想到杨林才第一天，就让学员有了这么大变法，现在有些相信，一年全体六星武师，仿佛不是大话。
“这些人真够猛啊，这样跑下去，不到十分钟就会累个半死！”
杨林嘀咕了一句，随即也朝着那个方向跑去。
果然不出所料，跑的在最前面的几人，五分钟后，就开始喘着粗气，不过没有一人停歇下来，依旧卖力的跑着，只是速度慢了许多，
但是杨林却是心中一喜，以为自己又的来一次说教，没想到都还继续坚持着。
看着众人目中的坚定，杨林不由微笑的点了点头，对于众人的坚持，感到非常高兴。
只要武者能坚定自己心中所想，他的意志力就会变得坚韧，而对后面的修炼就非常有好处，这也是杨林为何对众人做出这样的训练，也是每个学院都有负重的这个项目。
但是随着时间过去，终于有人变成了原地踏步，空气中都传播着强烈的喘气之声。
“注意呼吸，口鼻公用，保持好节奏。跟着我一起喊！”
杨林的声音清晰的传入每个人的耳际，众人一惊，特别是最前面的杨木一
自己跑了后，还看着杨林在后面聊天，没想到这么快就追了上来。
“一、二、三、”
随后有节奏的报数之声响起，随即大家都按照杨林的方法，开始慢慢跑动，嘴里不由发出有节奏的声音。
“记住，嘴与鼻子微微张开即可，不要大口出气，呼吸要均匀，与心中口中叫出的数字成一个节奏，
这样可以让你们精神集中，让你们肺活量能保持平衡的吸收，这样也能维持你们的体力。”
杨林的声音有一次响起，众人不由一惊，因为杨林的声音已经慢慢的从前面传来，已经超过了一些武者。
“你们的体力怎么这么差，目标快要达到了，大家加油，我先到一百里的地方等你们，可别延时，嘿嘿……。”
杨林不由嘿嘿一笑，身体瞬间加速，很快众人只感觉一道风从身旁掠过，但是没有丝毫感觉到灵力波动。
都不由一惊，这个大陆对于强者的敬仰，是无法代替的，就好比杨林
今天，如果不展现出超强的实力，众人也不会信服，再配合上奖惩制度，与杨林的那些激励人心的话语，让众人都开始正式面对这个少年。
“我要变强！”
“我要变帅！”
每个人心中的目标不一样，但是他们的前行道路却是一样，都是为了提升实力，才能完成心中所想。
随即按照杨林说的方法，众人慢慢的适应下来，感觉没有刚才那种想要大口出气的感觉，
这个方法，也是杨林以前训练的时候所悟出的道理，因为以前自己不能修炼灵力，但是却有着成为强者的心，所以才会选择体修。
此时，杨林已经来到了百里之外，双腿盘膝，坐立在一块石头上面，吸收着空中的灵气，在武者经历过剧烈运动后，体内血脉会比平时通顺许多，吸收灵力自然比平时快速许多，大概半个钟后。
杨林微微睁开双目，自己那种感觉已经消失了，而自己计算了下时间，差不多也到了，但是依然没有人影出现在自己面前。
最后十分钟了，终于有一个人影出现在视线内。
“苏老师？”
杨林不由微微一愣，虽然苏玲娜是老师，但是依然只是二十多岁，虽然修为最高，但是体力也只是比他们稍微强上那么一点，但是佩戴上两百斤的重量，杨林计算的是苏老师应该比较靠后才是。
“累死...老娘了，杨林..你说，是不是..故意报复我！”
